Я и спорт**

[milaru]

"Я и спорт"**

Данный расклад создавался для тех, кто занимается спортом, или планирует им заняться, но не знает с чего-то начать.
Схема проста, карты выкладываются одной линией.

1-2-3-4-5-6-7-8

1. Как оценивают мою фигуру окружающие?
2. Есть ли лишние кг?
3. В каком тонусе находиться моё тело?
4. Как физ.нагрузки влияют на моё тело? (или что дают)
5. в чем опасность нагрузок?
6. Чему стоит уделять особое внимание при тренировках?
6. Какой вид нагрузок мне подходит лучше всего?
7. Какой вид нагрузок не "моё"?
8. Эффект от тренировок через полгода

Автор: Терпсихора